DESEMBRE EN LINIA

ACTIVA'T A CASAB! CADA DIA UNA NOVA ACTIVITAT EN LÍNIA

Dilluns 14 de Desembre:

DIY: Com embolicar regals de forma original (Part 2).

T’agraden les manualitats? Amb els nostres tutorials et mostrem diferents tècniques per

realitzar manualitats tu mateix, amb poc pressupost i funcionals per a la teva casa, per tu mateix o per

a regalar. Cada setmana un nou vídeo!

Consulta el tutorial:  https://youtu.be/JBick8w27Bg

Segueix les instruccions i comparteix una foto de com t’ha queda’t i etiqueta’ns a @polidorsab

Dimarts 15 de Desembre:

 Activa’t! Cuida la teva salut amb diferents exercicis, i estiraments.

Aprèn noves tècniques i hàbits per millorar la vostra salut física i emocional. Segueix els nostres tutorials i t’expliquem com fer-ho.

Aquesta setmana: Tonificació de l’abdomen.

T’expliquem pas a pas com realitzar correctament els exercicis.

Consulta el vídeo: https://youtu.be/jXBf16eY32I 

Si tens alguna proposta o vols que pugem vídeo d’algun exercici, envia’ns un whatsapp al 662554688.

Dimecres 16 Desembre:

CUINEM A CASAB! Tutorial de cuina: Arbre de Nadal!

T’agrada la cuina? T’expliquem pas a pas a fer receptes tradicionals i originals, per deixar amb bon

sabor de boca als teus amics i familiars.

La cuina, ens fa gaudir de moments en família i amics. Escull entre un munt de propostes per a tots els gustos!

Tria entre receptes de diferents països, tradicionals del nostre país, còpies de restaurants originals, etc...

i prepara-les a casa!

Consulta el tutorial: https://www.youtube.com/watch?v=xD8COFL9WDk&list=PLaQ8Bu9nkByl9cOxanK3aQFmWsxqVQ8zj&index=17

Segueix les instruccions i puja foto de com t’ha queda’t i etiqueta’ns a @polidorsab

Si tens alguna proposta o vols que pugem vídeo d’alguna recepta teva, envia’ns un whatsapp al 662554688.

Dijous 17 de Desembre:

Forma’t! Et proposem diferents formacions per fer online.

Amb aquesta activitat podràs fer cursos, veure tutorials, formacions online etc...

Escull entre un munt de propostes per a tots els gustos i aficions!

Aquesta setmana: Tips per parar la taula al Nadal!

Consulta el vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=U3SAlGaxfHY

Divendres 19 de Desembre:

 JOCS A CASAB! Dia de jocs: T’avorreixes en casa i no saps què fer?

Estàs amb els amics i esteu cadascú mirant el mòbil sense fer res més?

Us donem algunes idees de jocs per jugar amb amics o la família i passar una estona molt divertida!

Aguditza el teu enginy, imaginació i a jugar!

Centre de producció Cultural i Juvenil Polidor  

Plaça Guillermo Vidaña i Haro, s/n
08930 – Sant Adrià de Besòs

Plànol de situació: AQUI

tel. 93 462 74 46

662554688

polidor@sant-adria.net

HORARI

De dilluns a divendres de 9 a 21h

                     Segueix-nos a les nostres xarxes socials