NOVEMBRE EN LINIA

ACTIVA'T A CASAB! CADA DIA UNA NOVA ACTIVITAT EN LÍNIA

Dilluns 9 de Novembre:

 Taller de cuina: McFlurry casolà!

T’agrada la cuina? T’expliquem pas a pas a fer receptes tradicionals i originals,

per deixar amb bon sabor de boca als teus amics i familiars.

Segueix les instruccions i fes a casa aquest tradicional gelat del McDonald’s!

T’expliquem com fer el McFlurry a casa!

Puja foto de com t’ha queda’t i etiquetan’s a @polidorsab

Consulta el tutorial: https://youtu.be/VadUVN9Ej1M

Dimarts 10 de Novembre:

Activa’t! Cuida la teva salut amb diferents exercicis, i estiraments.

Aprèn noves tècniques i hàbits per millorar la vostra salut física i emocional.

Segueix els nostres tutorials i t’expliquem com fer-ho.

Aquesta setmana: Exerxicis per enfortir els glutis (1ª part)

Exercicis: Cruixits reversos, Kne tuck crunch, reach trough, leg drops i flutter kicks.

Consulta el vídeo: https://youtu.be/CpKiKUwg2is

Dimecres 11 de Novembre:

Forma’t! Et proposem diferents formacions per fer online.

Amb aquesta activitat podràs fer cursos, veure tutorials, formacions online etc...

Escull entre un munt de propostes per a tots els gustos i aficions!

Aquesta setmana: Aprèn com es fa el beatbox!

Consulta el vídeo:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLaQ8Bu9nkBylJq44ZCkw1ecLjGVJ15pd6

Dijous 12 de Novembre:

DIY “Do it Yourself”: Test reciclat!

T’agraden les manualitats?

Amb els nostres tutorials et mostrem diferents tècniques per realitzar manualitats tu mateix,

amb poc pressupost i funcionals per a la teva casa, per tu mateix o per a regalar.

Cada setmana un nou vídeo!

Aquesta setmana: Test reciclat! Dóna una nova vida als plàstics!

Segueix les instruccions i comparteix una foto de com t’ha queda’t i etiqueta’ns a @polidorsab

Consulta el tutorial: https://youtu.be/pzf7UVxiilA

Divendres 13 de Novembre:

 Taller de màgia. T’agradaria aprendre a fer trucs de màgia?

T’expliquem pas a pas com realitzar diferents trucs de màgia per deixar bocabadats als teus amics i familiars!

Amb cartes, cordes, monedes... i un munt d’idees per iniciar-te al mon de la màgia!

Practica i puja vídeo dels resultats i etiqueta’ns a les nostres xarxes socials @polidorsab.

Consulta el tutorial: https://youtu.be/qvXgovgiCZQ

Centre de producció Cultural i Juvenil Polidor  

Plaça Guillermo Vidaña i Haro, s/n
08930 – Sant Adrià de Besòs

Plànol de situació: AQUI

tel. 93 462 74 46

662554688

polidor@sant-adria.net

HORARI

De dilluns a divendres de 9 a 21h

                     Segueix-nos a les nostres xarxes socials